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Golf

Golf gegen Stress

Unser tägliches Leben ist oft von Hektik und Stress geprägt. Umso wichtiger ist es, zwischendurch neue Kraft zu schöpfen und sich eine Auszeit zu gönnen. Der Psychologe Louis Lewitan ist Experte auf diesem…

Diesen Artikel finden Sie unter Golf gegen Stress im Golfsportmagazin.

Golfen hält gesund

Moderate Sportarten wie das Golfen schützen vor lästigen Erkältungen und stärken das Immunsystem. Das Immunsystem muss im Herbst und Winter einiges aushalten: Feuchte Witterung und kalte Temperaturen stellen erhöhte Anforderungen an die körpereigene Abwehr. Kein Wunder, dass jetzt viele Menschen eine Erkältung bekommen – mit Schnupfen, Husten und allem, was dazugehört. “Neben einer gesunden, vitaminreichen […]